Spanakopita: recept na řecký špenátový koláč s fetou
Spanakopita (řecky σπανακόπιτα) je nejznámější z řeckých slaných koláčů: mezi křupavými plátky filo těsta se skrývá šťavnatá náplň ze špenátu, fety a kopru. V Řecku ji dostanete v každé pekárně a jí se ke snídani, k obědu i jako svačina cestou na pláž. Doma ji upečete z jednoho balení filo těsta a my vám ukážeme recept krok za krokem i triky, díky kterým bude krásně křupavá.
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
Křupavé vrstvy filo těsta potírané olivovým olejem a šťavnatá náplň ze špenátu, fety a kopru. Tradiční řecký špenátový koláč z jednoho pekáče.
Ingredience (12 kusů, pekáč cca 25 x 35 cm)
Tip: odškrtněte si, co už máte doma.
Na náplň
Na těsto
Postup
Filo těsto nechte rozmrazit přes noc v lednici a balení otevřete až těsně před vrstvením. Mražený špenát nechte úplně rozmrazit a po hrstech ho důkladně vymačkejte, dokud nepouští žádnou vodu. Čerstvý špenát nejdřív nechte na pánvi zavadnout a po vychladnutí vymačkejte stejně.
Troubu předehřejte na 180 °C. Na pánvi rozehřejte 1 lžíci olivového oleje a nakrájenou jarní cibulku restujte 2 až 3 minuty, dokud nezesklovatí.
Přidejte vymačkaný špenát a minutu či dvě restujte, ať se odpaří i poslední zbytky vody. Vmíchejte kopr, petržel, mátu a muškátový oříšek, prohřejte a nechte vychladnout.
Polovinu fety nastrouhejte, polovinu rozdrobte. V míse rozšlehejte vejce, přidejte fetu, vychladlou špenátovou směs a zbylé 2 lžíce oleje. Opatrně osolte (feta je sama o sobě slaná) a opepřete.
Pekáč potřete olivovým olejem. Postupně do něj vyskládejte 6 plátků filo těsta a každý zvlášť potřete olejem. Zbývající plátky mějte přikryté mírně vlhkou utěrkou.
Na těsto rovnoměrně rozprostřete náplň. Přikryjte zbylými 6 plátky a opět každý potřete olejem. Přečnívající okraje zarolujte dovnitř a také potřete.
Ostrým nožem nařízněte vrchní plátky na 12 porcí, ale neprořezávejte až na dno. Povrch pokropte několika kapkami vody, filo se při pečení nebude kroutit.
Pečte 40 až 45 minut dozlatova. Hotovou spanakopitu nechte 15 minut odpočinout, teprve pak řezy dokrojte a podávejte. Kali orexi!
Obsah článku
Co je spanakopita a odkud pochází
Název vznikl spojením řeckých slov spanaki (špenát) a pita (koláč). Spanakopita patří do velké rodiny řeckých slaných koláčů, kterým se souhrnně říká pites a které v Řecku najdete v pekárnách, tavernách i domácích kuchyních. Nejsilnější tradici mají v hornatém Epiru na severozápadě země, kde hospodyně plnily tenké těsto vším, co dala zahrada: špenátem, divokými bylinkami, pórkem nebo sýrem.
Špenátová verze se z nich prosadila nejvíc a dnes je k dostání po celém Řecku. Kupuje se na kousky jako rychlá snídaně nebo svačina do ruky, doma se peče na velkém plechu pro celou rodinu. Je to jídlo, kterého se nepřejíte: křehké těsto, zemitý špenát a slaná feta k sobě dokonale ladí.
Suroviny na pravou spanakopitu
Pravá spanakopita má náplň jemnou a lehce nasládlou, ne přesolenou. O sladší tón se stará restovaná jarní cibulka, o svěžest kopr a o říz feta. Důležitý je i poměr: vrstva náplně by neměla být o moc vyšší než obě vrstvy těsta dohromady, aby ji tenké filo udrželo a každé sousto mělo dost křupavého těsta.
Špenát: čerstvý, nebo mražený
Obojí funguje. Mražený listový špenát je pohodlnější: stačí ho nechat rozmrazit a důkladně vymačkat. Sáhněte ale po čistém listovém špenátu, ne po sekaném se smetanou, ten do receptu nepatří. Z čerstvého špenátu budete potřebovat zhruba dvojnásobnou váhu, po zavadnutí na pánvi z něj zbude jen zlomek. V obou případech platí stejné pravidlo: vymačkat do sucha. Vlhká náplň je nejčastější důvod, proč se filo rozmočí.
Filo těsto a jak s ním pracovat
Filo je papírově tenké nekynuté těsto, základ řeckých koláčů i dezertů. V Česku ho najdete v mrazicích boxech větších supermarketů nebo v obchodech s řeckými a balkánskými potravinami. Nechte ho rozmrazit přes noc v lednici a balení otevřete až ve chvíli, kdy začnete vrstvit.
Rozbalené plátky rychle vysychají, proto je mějte přikryté mírně vlhkou utěrkou a pracujte vždy jen s jedním. A nelekejte se, když se plátek natrhne: schová se uvnitř a na výsledku to nepoznáte. Hezčí plátky si schovejte na vrchní vrstvu. Ze stejného fila se peče i sladká baklava, takže jedno balení využijete na slané i sladké pečení.
Feta a bylinky
Feta dává spanakopitě slanost i krémovou texturu. Vyplatí se pravá řecká feta s chráněným označením původu, rozdíl je znát. Osvědčený trik řeckých kuchařek: polovinu fety nastrouhejte, aby se rozptýlila po celé náplni, a polovinu rozdrobte na větší kousky, na které pak v koláči narazíte.
Z bylinek je nejdůležitější kopr, poznávací znamení řeckých špenátových koláčů. Petržel přidá svěžest a máta, v Řecku zcela běžná, dodá náplni nečekaný svěží tón.
Proč olivový olej, a ne máslo
Řecké pity se tradičně potírají olivovým olejem, ne rozpuštěným máslem. Olej dělá filo lehčí a křupavější a k zelené náplni chuťově sedí mnohem líp. My potíráme plátky olejem z našich hájů na jihovýchodní Krétě, lisovaným za studena z odrůdy Koroneiki: jeho ovocná chuť prostoupí všechny vrstvy a je cítit v každém soustu. Nešetřete jím, nepotřený kus fila zůstane po upečení suchý a bledý.
Co do spanakopity nepatří
Především česnek. Láká to, ke špenátu patří skoro automaticky, jenže náplň spanakopity má být jemná a nasládlá a česnek by ji přebil. Nepatří sem ani listové těsto jako náhrada fila, vznikl by úplně jiný koláč, ani smetana nebo citronová šťáva. Čím věrněji se držíte trojice špenát, feta a bylinky, tím blíž budete chuti z řecké pekárny.
Tipy pro nejlepší spanakopitu
Vlhkost je nepřítel křupavého fila. Mačkejte po hrstech, dokud nepouští vodu.
Rozbalené plátky vysychají během pár minut a pak se lámou.
Na nepotřeném místě zůstane filo suché a tvrdé, ne křupavé.
Upečené filo se při krájení drolí. Prořízněte jen vrchní plátky, ne až na dno.
Po 15 minutách se náplň ustálí a porce drží tvar.
Varianty spanakopity
Nejbližší příbuznou je tiropita, koláč plněný jen sýrem, bez špenátu. Na řeckém venkově se peče také chortopita s divokými bylinkami a mangoldem, v létě kolokithopita s cuketou. Ze stejné náplně můžete místo velkého koláče skládat i malé trojúhelníčky spanakopitakia: pásy fila se plní lžící náplně a překládají jako vlajka, skvělé na oslavy i na mezze. V postním období se v Řecku peče verze bez fety a vajec, jen se špenátem, bylinkami a olivovým olejem, takže si pochutnají i vegani.
Příprava dopředu a skladování
Spanakopita je ideální jídlo na přípravu dopředu. Syrovou sestavenou ji můžete vcelku zamrazit a péct rovnou z mrazáku, jen počítejte s 10 minutami pečení navíc. Upečená vydrží 2 až 3 dny v lednici; ohřívejte ji v troubě, mikrovlnka by filo proměnila v gumu. Upečené porce se dají také jednotlivě zabalit a zamrazit, pak je stačí prohřát v troubě, ani je nemusíte rozmrazovat. A pokud chcete jen ušetřit čas, připravte si den předem samotnou náplň a koláč sestavte až těsně před pečením.
S čím spanakopitu podávat
Spanakopita obstojí sama o sobě: zelenina, sýr i těsto v jednom jídle. V Řecku se jí klidně jen tak z ruky, třeba ke kávě. Jako hlavní jídlo ji doplňte řeckým salátem choriatiki a miskou tzatziki, chladivý jogurt s okurkou ke křupavému koláči výborně sedí. Nakrájená na menší kostky se hodí i mezi mezze a dipy, kde zmizí jako první.
Shrnutí
- Spanakopita = špenát, feta a kopr mezi křupavými plátky filo těsta potíranými olivovým olejem.
- Nejdůležitější krok: špenát vymačkat do sucha, vlhká náplň by filo rozmočila.
- Každý plátek fila potřete olejem a před pečením nařízněte vrchní vrstvu na porce.
- Tradiční řecká verze se potírá olivovým olejem a obejde se bez česneku i listového těsta.
- Peče se 40 až 45 minut na 180 °C, vydrží 2 až 3 dny v lednici a výborně se mrazí.
Olej, který ucítíte v každé vrstvě
Spanakopita je tak dobrá, jak dobrý je olej, kterým potřete její plátky. Náš domácí extra panenský olivový olej z jihovýchodní Kréty dodá filu ovocnou chuť a křupavost.
🫒 Prohlédnout olivový olej TheikosČasto kladené otázky (FAQ)
Ano, mražený listový špenát je pro spanakopitu nejpohodlnější volba a používá se běžně i v Řecku. Jen ho nechte úplně rozmrazit a po hrstech důkladně vymačkejte. Vyhněte se sekanému špenátu se smetanou, ten do receptu nepatří.
Skoro vždy za to může voda v náplni, proto špenát mačkejte, dokud nepouští žádnou tekutinu. Upečenou spanakopitu skladujte jen volně přikrytou a ohřívejte ji v troubě, ne v mikrovlnce, tam filo zvadne.
Ne. Filo je papírově tenké nekynuté těsto, které se vrství a potírá olejem, a po upečení je křehké a křupavé. Listové těsto obsahuje tuk přímo ve vrstvách a v troubě nakyne do měkkých vrstev. Z listového těsta upečete dobrý slaný koláč, ale ne spanakopitu.
Nejčastější náhradou je balkánský sýr, chuť bude o něco mírnější. Část fety můžete nahradit i tvarohem nebo ricottou, náplň pak vyjde jemnější. Pro pravou řeckou chuť ale zůstaňte u fety.
Ano, a to dvěma způsoby. Syrovou sestavenou zamrazte vcelku a pečte rovnou z mrazáku, jen o zhruba 10 minut déle. Upečenou nakrájejte na porce, zabalte a zamrazte, pak je stačí prohřát v troubě bez rozmrazování.
Tradičně ne. Náplň pravé spanakopity má být jemná a lehce nasládlá díky restované cibulce a česnek by ji přebil. Pokud bez něj nedáte ani ránu, přidejte ho jen špetku, ale řecké kuchařky by vám ho z receptu vyškrtly.
